Nachricht

Apr 15, 2024

Die 9 besten HOKA-Schuhe, getestet und bewertet

HOKAs sind für ihre ultraweiche Polsterung und ihren modernen Stil bekannt und gibt es in vielen verschiedenen Ausführungen, die sich perfekt zum Gehen, Laufen, Wandern und für alles andere eignen. Springen Sie zu einem Abschnitt, den wir unabhängig voneinander durchführen

HOKAs sind für ihre ultraweiche Polsterung und ihren modernen Stil bekannt und gibt es in vielen verschiedenen Ausführungen, die sich perfekt zum Gehen, Laufen, Wandern und für alles andere eignen.

Springen Sie zu einem Abschnitt

Wir bewerten alle empfohlenen Produkte und Dienstleistungen unabhängig. Wenn Sie auf die von uns bereitgestellten Links klicken, erhalten wir möglicherweise eine Entschädigung. Erfahren Sie mehr.

Form/Freude Kim

HOKAs haben dank ihrer kissenartigen Plüschigkeit und ihres Streetstyle-Flairs, der jedes Outfit aufwertet, fast sofort eine Anhängerschaft gewonnen. Daher wundert es uns nicht, wenn Sie diesen trendigen Schuh in Ihr Repertoire aufnehmen möchten. Aber bei der riesigen Auswahl an Stilen ist es fast unmöglich, sich nur für ein Paar zu entscheiden.

Egal, ob Sie nach einem gepolsterten Laufschuh suchen, der viele Kilometer auf dem Bürgersteig überdauert, oder nach einem, der sowohl auf der Straße als auch im Fitnessstudio gute Dienste leisten kann, oder nach einem Sneaker, der Ihre Knöchel und Knie danach nicht mehr schmerzt Wenn Sie jeden Tag auf den Beinen sind, finden Sie mit Sicherheit einen HOKA, der Ihren Bedürfnissen entspricht.

Um Ihnen dabei zu helfen, den besten HOKA-Schuh zu finden, den Sie für Ihren nächsten heißen Girl-Walk oder für buchstäblich alles andere anziehen können, haben wir mit Laufschuh-Spezialisten gesprochen, die ihre Top-Empfehlungen dazu geben, worauf Sie beim Sneaker-Kauf achten sollten. Wir haben ihre Empfehlungen zur Kenntnis genommen und bestimmte Paare auf Passform, Fußgewölbeunterstützung, Polsterung, Stabilität, Reaktionsfähigkeit und andere wichtige Faktoren getestet. Wenn Sie sich fragen: „Welcher HOKA-Schuh passt am besten zu mir?“, sind wir hier, um Ihnen zu helfen. Hier sind die besten HOKA-Schuhe zum Laufen, Walken und für jede Aktivität unter der Sonne (oder im Regen).

Enttäuscht

Es ist der am stärksten gedämpfte Schuh im HOKA-Sortiment und bietet ausreichend Halt und Komfort beim Gehen und Laufen.

Diese können etwas schmaler ausfallen, aber HOKA bietet in diesem Stil weite und extraweite Weiten an, sodass Sie garantiert die perfekte Passform finden.

Sobald Sie in die Bondis schlüpfen, werden Sie verstehen, warum jeder von HOKAs besessen ist. „Unsere Kunden lieben den Bondi, weil er der am stärksten gepolsterte Sneaker im HOKA-Sortiment ist und beim Gehen genauso bequem ist wie beim Laufen“, sagt Caroline Bell, die den Gear- und Shoe-Review-Prozess bei Fleet Feet überwacht. Die großzügige Polsterung und die Unterstützung des Fußgewölbes machen die Sneaker zu einer großartigen Option für Menschen mit Fußbeschwerden wie Plantarfasziitis oder Plattfüßen oder für alle, die den ganzen Tag auf den Beinen sind.

„Die Bondis sind nicht nur an der Unterseite gepolstert, sondern verfügen auch über ein weiches, kuscheliges Obermaterial, das sich wie eine sanfte Umarmung um Ihren Fuß legt“, sagt Bell. Lassen Sie sich nicht von all dem Plüsch täuschen: Diese beliebten Sneaker sind superleicht und katapultieren Sie sanft vom Fersenauftritt bis zum Abheben der Zehen – was sie perfekt für alltägliche Läufe, Spaziergänge oder alles andere macht. Und garantiert findet jeder die perfekte Passform für sich, denn die Bondis gibt es in den Weiten Regular, Wide und Extra Wide bei den Herrenmodellen und in den Weiten Regular und Wide bei den Damenmodellen.

„Das sind wirklich Allround-Schuhe“, sagt Kristen Geil, leitende Commerce-Redakteurin bei Shape. „Sobald Sie sie anziehen, werden Sie erleichtert und tröstend aufatmen. Ich fand die Zunge besonders bequem – sie lag wie ein Kissen auf meinen Füßen, und für mich sind es die besten HOKA-Schuhe, um mit meinem Hund spazieren zu gehen.“ Sie empfiehlt, Ihre übliche Größe zu bestellen, auch wenn Sie sie tragen möchten zum Laufen (viele Leute bestellen bei Laufschuhen eine halbe Größe größer, um Fußschwellungen auszugleichen); sie fühlten sich bei ihrer Größe 6,5 Fuß groß an.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 165 $

Größen: 5 bis 12 Frauen; 7 bis 16 Männer |Breiten:Normal, breit, X-weit|Farben:21 |Empfohlen für:Laufen, Gehen, Komfort

Enttäuscht

Es verfügt über eine leichte, weiche und elastische Polsterung sowie einen Meta-Rocker im Frühstadium, der einen sanften Übergang von der Ferse zu den Zehen unterstützt.

Einige Träger bemerken, dass die Zunge lang ist und bis zum Knöchel reicht.

Wenn Sie ein begeisterter Läufer sind, der im Freien oder auf dem Laufband Kilometer zurücklegt, könnten die HOKA Cliftons Ihr neuer Laufschuh der Wahl werden. Unsere Wahl für die besten HOKA-Laufschuhe. Das atmungsaktive Strickobermaterial schmiegt sich an Ihren Fuß, bietet Halt und sorgt gleichzeitig dafür, dass Ihre Füße bei langen Läufen nicht schwitzen. Und das extra leichte Kissen hilft Ihnen, bei jedem Schritt vom Boden abzuprallen. Dieser Schuh ist mit einer Meta-Rocker-Zwischensohle im Frühstadium ausgestattet, die sozusagen als Schaukelstuhl für Ihren Fuß dient. Es stützt Ihren Fuß und „hilft Ihnen beim sanften Übergang von der Ferse zur Zehe“, sagt Bell. „Der HOKA Clifton eignet sich nicht nur hervorragend zum Laufen, sondern ist dank seiner leichten Polsterung, die sich sowohl weich als auch belastbar anfühlt, auch die erste Wahl für Wanderer“, sagt sie.

Uns gefällt auch, dass dieser Schuh eine Zunge mit Zwickel hat (was bedeutet, dass die Zunge an den Seiten des Schuhs befestigt ist), sodass er sich beim Auftreffen auf den Bürgersteig nicht verrutscht und eine bequemere und sicherere Passform bietet. Apropos Passform: Diese Sneaker gibt es sowohl in normaler als auch in weiter Weite, sodass Menschen mit unterschiedlichen Fußbeschwerden von einer individuelleren Passform profitieren können (denken Sie: Menschen mit Ballenzehen sollten sich vielleicht für einen breiteren Schuh entscheiden).

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 145 $

Größen: 5 bis 12 Frauen; 7 bis 16 Männer |Breiten:regelmäßig und breit|Farben:14-17 |Empfohlen für:Laufen, Gehen

Enttäuscht

Es bietet maximale Stabilität zur Optimierung Ihres Gangs sowie eine ausgewogene Dämpfung, die Sie bei langen Spaziergängen unterstützt.

Einige Träger bemerken, dass sie nicht die beste Langlebigkeit haben.

Der Arahi ist einer der stabilsten Schuhe im HOKA-Sortiment, da er dank seiner J-Frame-Dämpfung, die sich um die Ferse legt und sich an der Innenseite nach oben erstreckt, ein Gleichgewicht zwischen Polsterung und Halt erreicht, um beim Gehen oder Laufen zusätzlichen Halt zu bieten.

Diese Eigenschaft macht die Arahis zu den besten HOKA-Schuhen zum Gehen und eignet sich auch hervorragend für Leute mit Plattfüßen, sagt Bell. „Läufer mit Plattfüßen neigen dazu, ein flexibleres Fußgewölbe zu haben, weshalb Fleet Feet-Ausrüster möglicherweise einen stützenden, stabilen Schuh empfehlen. Der HOKA Arahi nutzt die J-Frame-Technologie von HOKA, einen J-förmigen „Haken“ aus festem Mittelsohlenschaum um die Ferse und mediale Seite des Schuhs, um eine übermäßige Pronation (oder das Abrollen des Fußes nach innen) zu reduzieren“, sagt sie.

Und wie der Clifton, unser bester HOKA-Laufschuh, sind auch die Arahis mit einer Meta-Rocker-Zwischensohle im Frühstadium ausgestattet, die einen sanften Übergang von der Ferse bis zu den Zehen unterstützt. Die Zuglasche erleichtert das Anziehen, bevor Sie auf die Straße gehen, und das atmungsaktive Mesh-Obermaterial sorgt dafür, dass Ihre Füße auch bei langen Spaziergängen an schwülen Sommertagen gut belüftet sind. Einige Träger merken jedoch an, dass sich diese Sneaker schnell abnutzen, wenn man sie täglich anzieht.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 140 $

Größen: 5 bis 12 Frauen; 7 bis 15 Herren |Breiten:Regulär und breit|Farben:11-16 |Empfohlen für:Gehen, Laufen

ENTTÄUSCHT

Diese zeichnen sich durch maximale Polsterung und Stabilität aus, um zusätzlichen Halt zu bieten und Schmerzen durch Plantarfasziitis vorzubeugen.

Es gibt sie nicht in so vielen Farbvarianten wie andere HOKAs.

Plantarfasziitis ist den superstützenden Gaviotas, die maximale Stabilität und Polsterung bieten, nicht gewachsen. „Wenn Sie mit einer Plantarfasziitis leben, können Ihre Füße von einer hohen Stapelhöhe (oder der Menge an Material zwischen Ihrem Fuß und dem Boden), zusätzlicher Polsterung und zusätzlicher Struktur profitieren. Und diese Eigenschaften machen den Gaviota zu einem unserer Spitzenprodukte.“ Wir haben HOKA-Schuhe gegen Plantarfasziitis empfohlen“, sagt Victor Ornelas, Senior Director of Vendor Management bei Fleet Feet.

Und wie die Cliftons und Arahis verfügen auch diese über einen Meta-Rocker im Frühstadium, der einen sanften Übergang von der Ferse zu den Zehen unterstützt und bei den stechenden Fersenschmerzen helfen kann, mit denen Menschen mit Plantarfasziitis nur allzu vertraut sind. „Die dicke Polsterung fühlt sich angenehm unter Ihren Füßen an und Sie können Ihren Schuh mit zusätzlicher Unterstützung noch individueller gestalten, indem Sie eine strukturierte Innensohle hinzufügen, beispielsweise eine von Superfeet oder Currex“, empfiehlt Ornelas.Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 170 $

Größen: 5 bis 12 Frauen; 7 bis 15 Herren |Breiten:Regulär und breit|Farben:6 |Empfohlen für:Gehen, Laufen

Zappos

Diese sind wendig genug für Trailrunning und unterstützend genug für lange Asphaltläufe.

Es gibt sie nur in drei Farbvarianten und nur in normaler Breite.

Beim Trailrunning werden sowohl Körper als auch Geist gefordert, und Sie brauchen einen Schuh, der auch in unwegsamem Gelände und bei harten Abfahrten mit Ihnen mithält. „Der Tecton Schuhbewertungsteam.

In unseren Trailrunning-Schuhtests konnte der Tecton Mit diesen Schuhen kann man leicht die Richtung wechseln und bleibt leichtfüßig, und wir haben sie auch auf befestigten Straßen sehr gern getragen. Sie haften sehr gut auf Innenböden und haben einen wirklich guten Griff, was sie ideal zum Laufen über unebene Oberflächen macht.

Was die Passform angeht, hatten diese viel Platz im Zehenbereich; Sie erforderten keine Einlaufzeit und dennoch hatten wir beim Tragen kein Verrutschen oder Reiben. Großer Bonus: Wir fanden, dass sich Schmutz sehr leicht vom Stoff entfernen lässt – wischen Sie ihn einfach ab oder spülen Sie ihn unter der Spüle ab – sodass diese Sneaker auch nach längerem Tragen immer noch relativ neu aussehen.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 225 $

Größen: 5 bis 11 Frauen; 7 bis 14 Herren |Breiten:Regulär|Farben:3 |Empfohlen für:Trailrunning, Rennen

Zappos

Aufgrund ihrer starken Basis und steiferen Polsterung eignen sie sich hervorragend für den Übergang zwischen Cardio- und Krafttraining.

Sie sind nicht in großen Weiten erhältlich und einige Träger bemerken, dass sie schmaler ausfallen.

Während die meisten Laufschuhe bekanntermaßen schwer anzuziehen sind, bieten die Kawanas eine gute Balance zwischen Stabilität und Dämpfung, wodurch sie sich gut für Läufe vor oder nach dem Gewichtheben eignen.

„Wir lieben den HOKA Kawana für Cross-Training, weil er stabil genug ist, um im Fitnessstudio, bei HIIT-Workouts oder einfach bei jedem Workout, das man ihm auferlegt, standzuhalten“, sagt Bell. „Es unterscheidet sich von anderen HOKA-Modellen dadurch, dass sich die Polsterung viel steifer anfühlt und eine stabile Plattform für Cross-Training-Übungen wie Ausfallschritte, Burpees oder Kniebeugen schafft.“

Diese haben weniger Polsterung als die Bondis, aber mehr Stabilität als die Cliftons. Wenn Sie also nach Ihrem letzten Satz auf das Laufband springen möchten, können Sie sich darauf verlassen, dass die Kawanas dank der ausgewogenen Dämpfung und der abgeschrägten Ferse für einen sanften, reaktionsfreudigen Übergang sorgen. Wenn Ihre Füße jedoch eher breiter sind, sollten Sie eine halbe Größe größer wählen, da diese nicht in großen Weiten erhältlich sind und dazu neigen, etwas schmal zu fallen.Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 140 $

Größen: 5 bis 11 Frauen; 7 bis 14 Herren |Breiten:Regulär|Farben:5-8 |Empfohlen für:Training, Laufen

REI

Die Oras bieten maximale Polsterung und Atmungsaktivität sowie hervorragenden Halt für eine Rutsche, in der Sie das ganze Jahr über leben möchten.

Einige Träger beschweren sich darüber, dass die Fersenkappe unangenehm an der Fußkante reibt.

Die Ora Recovery-Rutsche ist keine gewöhnliche Rutsche, sondern verfügt über eine Oberschicht aus weichem EVA-Schaum für Freude nach dem Lauf und einen Meta-Rocker im Frühstadium für sanfte Schritte. „Fleet Feet-Kunden lieben es, ihre Füße zu verwöhnen, indem sie nach harten Rennen und Trainingseinheiten in diese Schuhe schlüpfen“, sagt Bell. Erholungsschuhe sind in der Regel praktisch, wenn Ihre Füße einfach eine Pause brauchen. Anstatt also barfuß durch Ihr Zuhause zu laufen, geben Sie Ihren Füßen mehr Halt, indem Sie in diese gepolsterten Rutschen schlüpfen. Beachten Sie jedoch, dass diese über eine Fersenschale bzw. einen erhöhten Rand an der Ferse verfügen, was bei manchen Trägern zu unangenehmer Reibung an der Ferse führt.

Die Oras verfügen über vier Luftstromkanäle für zusätzliche Atmungsaktivität sowie eine breite Basis, ein moderates Maß an Stabilität, eine rutschfeste Sohle und eine hervorragende Polsterung für ganztägigen Komfort. Dank des strukturierten Fußbetts, das dafür sorgt, dass Ihr Fuß an Ort und Stelle bleibt, können Sie sie sogar mit Socken tragen. Uns gefällt auch, dass diese aus einem erneuerbaren Material, Zuckerrohr, hergestellt sind, sodass Sie sich darauf verlassen können, dass sie etwas besser für die Pflanze sind als die typischen Gummirutschen.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 60 $

Wichtige Spezifikationen:

Größen: 5 bis 16 Frauen; 3 bis 14 Herren |Breiten:Regulär|Farben:6, plus 17 saisonale Farben |Empfohlen für:Erholung, Lebensstil

Dicks Sportartikel

Sie sind super bequem und das einfarbige Wildleder hebt sie von Ihren normalen Laufschuhen ab.

Da es sich um Wildleder handelt, kann es schwierig sein, sie vor Ort zu reinigen und Flecken zu entfernen.

Der Clifton Wildleder ist eine großartige Option für alle, die Komfort nicht für Stil opfern möchten. „Diese Schuhe vereinen alles, was wir am Clifton lieben, wie weiche, elastische Polsterung, mit einem stilvollen Obermaterial aus Wildleder für alltäglichen Komfort“, sagt Bell. „Die klobigen Clifton-Wildlederschuhe sind in neutralen, monochromatischen Farbkombinationen erhältlich, darunter Sandbeige und Schwarz-auf-Schwarz, die zu vielen Garderoben passen und jedem Outfit etwas Streetstyle-Flair verleihen“, sagt April Benshosan, SHAPE-Commerce-Autorin und digitale Nomadin, die sich darauf verlässt auf ihren HOKAs, um bequem neue Städte im Ausland zu erkunden.

Da Wildleder jedoch schwierig zu reinigen sein kann, insbesondere wenn es eine helle Farbe hat, sollten Sie beim Entfernen von Flecken besonders vorsichtig sein. „Wasser ist der schlimmste Feind von Wildleder. Verwenden Sie daher trockene Werkzeuge, um Schmutz und Abnutzungsspuren vorsichtig zu entfernen“, empfiehlt Bell. „Entfernen Sie zunächst lose Partikel mit einer trockenen Bürste wie einer alten Zahnbürste. Anschließend können Sie Flecken vorsichtig mit einem Magic Eraser oder einem Mikrofasertuch entfernen.“ Und wenn die Flecken wirklich hartnäckig sind, können Sie sie mit weißem Essig reinigen; Verwenden Sie immer nur kleine Mengen und lassen Sie das Material nicht durchnässen, sagt Bell.Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 170 $

Größen: 5 bis 15 Frauen; 4 bis 14 Herren |Breiten:Regulär|Farben:5 |Empfohlen für:Gehen, Lebensstil

REI

Sie haben sehr detaillierte Griffe an der Unterseite, festen Halt im Inneren, verstaubare Schnürsenkel, eine gepolsterte Plattform und eignen sich gut für Niederschlagswetter.

Sie fallen groß aus, daher empfiehlt es sich, eine halbe Größe kleiner zu bestellen

Diese Schuhe sind stark gepolstert, ähnlich einem festen Kissen, und schwerer als die Tecton X2 Trailrunning-Schuhe, vor allem wegen der zusätzlichen Polsterung und Profilierung. Beim Testen des Kaha Low GTX haben wir festgestellt, dass es sich ganz klar um Wanderschuhe und nicht um Trailrunning-Schuhe handelt und dass er über das Gewicht und die Robustheit des Profils verfügt, die man sich von Wanderschuhen wünscht. Sie fallen zwar etwas groß aus, aber diese Wanderstiefel passen sehr gut, sobald wir die richtige Größe gefunden haben – wir haben festgestellt, dass sie direkt nach dem Auspacken sehr bequem sind und keine Blasen verursachen, was überraschend ist, da Wanderstiefel normalerweise welche verursachen Schmerzen beim Einlaufen. Außerdem fühlten sich diese dank des Gore-Tex-Materials atmungsaktiv und dennoch warm an, sodass sie sich hervorragend für kühlere oder nassere Herbstwanderungen eignen.

Die Steifigkeit dieses Schuhs sorgt für ein gutes Maß an Stabilität – sowohl für den Fuß als auch für den Knöchel. Seine Stapelhöhe (oder die Menge an Material zwischen Ihrem Fuß und dem Boden) bietet außerdem ausreichend Stoßunterstützung. Erwähnenswert ist auch, dass diese Schuhe wirklich sehr reaktionsfreudig sind. Die Vibram Megagrip-Traktions- und Knöchelunterstützung hilft Ihnen, sich mühelos fortzubewegen, ohne unkontrolliert federnd zu sein. Insgesamt wären dies die perfekte Stiefelalternative für jemanden, der häufig wandert.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung: 220 $

Größen: 6 bis 15 Frauen; 5 bis 14 Herren |Breiten:Regulär|Farben:2 |Empfohlen für:Wandern

Elevon 2: Uns gefielen die zusätzliche Sprungkraft, die diese ausstrahlen, und das Design der Zuglasche (sie ist nahtlos in die Seite des Schuhs integriert und nicht nur ein nachträglich auf die Rückseite genähtes zusätzliches Stück Material). Allerdings hat uns nicht gefallen, dass die Zunge nach innen gebogen ist und mehrfach angepasst werden musste.

Speedgoat 5 GTX: Diese Trailrunning-Schuhe sind extrem griffig und bieten hervorragende Traktion beim Übergang zwischen verschiedenen Geländearten auf dem Trail, egal ob nass oder trocken. Darüber hinaus verhindert die Gamasche, dass loser Kies oder Geröll in den Schuh gelangt, und das atmungsaktive, trocken bleibende Material ist praktisch, insbesondere beim Überqueren oder Kurzspringen gelegentlicher Bäche oder Bäche.

Hoka Rocket Wir fühlten uns beim Tragen ein wenig aus dem Gleichgewicht geraten und sie boten nicht genügend Unterstützung für Knöchel und Knie.

Um die besten HOKA-Schuhe zu finden, haben wir Spezialisten von Laufschuhgeschäften nach ihrer Top-Auswahl für jede Aktivität gefragt und darüber nachgedacht, worauf Käufer bei einem HOKA-Schuh achten sollten, der ihren Bedürfnissen am besten entspricht.

Wir haben auch selbst einige HOKA-Sneaker persönlich getestet und jeden Schuh einen Monat lang mindestens dreimal pro Woche getragen, um ein Gefühl für die Passform, die Dämpfung, die Unterstützung des Fußgewölbes, die Stabilität und die herausragenden Eigenschaften zu bekommen. Wir haben diese HOKA-Sneaker auf der Grundlage von Expertenempfehlungen ausgewählt und dabei eine Vielzahl von Aktivitäten berücksichtigt, für die sie verwendet werden (z. B. Laufen, Gehen oder den ganzen Tag stehen), Fußbeschwerden, die Menschen haben können (z. B. Plantarfasziitis oder Ballenzehen), und Budgets.

HOKAs sind beliebt für ihre gepolsterten Sohlen, reichlich Halt und ihren ebenso vielseitigen wie trendsetzenden Stil. Aber bevor Sie in ein Paar investieren, sollten Sie Folgendes über diese beliebte Sneaker-Marke wissen:

Die weiche Polsterung ist wahrscheinlich das, wofür HOKAs am besten bekannt sind. HOKA-Schuhe bieten im Allgemeinen eine starke Zwischensohlendämpfung, die Stöße beim Laufen absorbiert und so die Belastung Ihrer Gelenke und Muskeln verringert „Könnte nicht falscher sein“, sagt Helming. „HOKA-Schuhe verwenden eine Kombination aus innovativen Zwischensohlenschäumen, um das Gewicht des Schuhs zu reduzieren und dennoch eine wolkenartige Dämpfung zu bieten.

Dennoch ist es wichtig, dass Sie sich von einem Laufschuhexperten fit machen lassen und vor dem Kauf die Schuhe anprobieren, um herauszufinden, was Ihnen gefällt. „Einige Läufer und Walker bevorzugen eine weiche, kissenartige Polsterung, während andere ein festeres, strukturierteres Unterfußgefühl bevorzugen“, sagt Bell.

Während HOKA-Schuhe aufgrund ihrer guten Dämpfung und ihres relativ geringen Gewichts gut zum Laufen geeignet sind, sind sie auch sehr vielseitig und können bei vielen verschiedenen Aktivitäten getragen werden, die Ihre Füße beanspruchen. „Dank ihrer reichlichen Dämpfung empfehlen wir sie auch Wanderern oder solchen, die lange auf den Beinen sind“, sagt Bell. HOKA-Schuhe sind außerdem für ihre Meta-Rocker-Außensohlenform bekannt, die Ihnen den Übergang von der Ferse zur Spitze erleichtert schneller. HOKA unterteilt dies in zwei Kategorien – einen Meta-Rocker im Frühstadium, der näher an der Ferse platziert ist, und einen Meta-Rocker im Spätstadium, der näher an der Spitze platziert ist, erklärt uns Bell. „Meta-Rocker im Frühstadium werden in Schuhen verwendet, die für schnelles Laufen konzipiert sind, da sie Ihnen dabei helfen, schneller und aggressiver in die Phase des Abhebens der Zehen zu rollen. Meta-Rocker im Spätstadium werden in Alltagsschuhen verwendet, weil das Abrollgefühl nicht so ausgeprägt ist.“ Dadurch sind sie bequem für langsameres Laufen, Gehen und Stehen“, erzählt uns Bell.

Bell empfiehlt Läufern mit niedrigerem Fußgewölbe häufig Schuhe, die mehr Halt und Stabilität bieten, und Läufern mit hohem Fußgewölbe neutrale, flexible Schuhe.

Denken Sie an das alte Sprichwort „Gegensätze ziehen sich an“ – es gilt auch für Laufschuhe! „Füße mit niedrigerem Fußgewölbe neigen dazu, flexibler zu sein und Unterstützung zu benötigen, während Füße mit höherem Fußgewölbe tendenziell steifer sind und nach Flexibilität verlangen“, sagt Bell.

Obwohl die Auswahl an HOKA-Modellen so groß ist, muss die Auswahl des richtigen Laufschuhs für Sie nicht kompliziert sein. Welche Funktionen Sie benötigen, erfahren Sie am besten, indem Sie sich in Ihrem örtlichen Laufschuhfachgeschäft wie Fleet Feet fit machen.

Wenn Sie die Länge, Breite und Höhe Ihres Fußgewölbes kennen, können Sie besser verstehen, auf welche Eigenschaften Sie bei Ihren Laufschuhen achten sollten, sagt Bell. Und diese Faktoren können Ihnen bei der Entscheidung helfen, ob Sie einen neutralen Laufschuh, wie den HOKA Bondi oder Clifton, oder einen Stabilitätslaufschuh, wie den HOKA Arahi oder Gaviota, wünschen.

HOKA-Schuhe können sich für Läufer mit wenig Fußvolumen geräumig anfühlen. „Stellen Sie sich Füße mit geringem Volumen als Füße vor, die nicht viel Platz im Schuh beanspruchen, und Füße mit großem Volumen als Füße, die dies tun“, sagt Helming.

Gut zu wissen: Unisex-Schuhe passen je nach Art des Leistens unterschiedlich. Eine gute Faustregel ist, dass Männer ihre normale Schuhgröße tragen und dass Frauen ihre Schuhgröße nehmen und 1,5 oder 2 von der Herrengröße abziehen, sagt Helming. Wenn Sie also eine Damengröße 7 tragen, passen Ihnen wahrscheinlich 5 oder 5,5 in Herren- oder Unisex-Größen.

HOKA-Sneaker sind bei einer Vielzahl von Einzelhändlern erhältlich, unabhängig davon, ob Sie lieber online oder im echten Leben einkaufen.

Wenn Sie das gesamte Schuhsortiment, einschließlich der neuesten (und limitierten) Veröffentlichungen, kaufen möchten, besuchen Sie am besten die offizielle HOKA-Website. Die Schuhe sind aber auch in Sportgeschäften, Laufschuhfachgeschäften und Online-Händlern wie Dick's Sporting Goods, Fleet Feet, Amazon und Zappos erhältlich.

Rechnen Sie damit, zwischen 140 und 220 US-Dollar für ein Paar HOKA-Sneaker auszugeben.

April Benshosan ist Gesundheitsjournalistin und Redakteurin und hat einen Master in Verlagswesen. Ihre Arbeit unterstreicht ihre Leidenschaft dafür, Menschen mit den Informationen auszustatten, die sie benötigen, um fundierte Entscheidungen über ihre Gesundheit und Einkäufe zu treffen. Sie lebt ein sehr aktives Leben und verlässt sich auf ihre HOKAs, um bequem durch eine neue Stadt zu laufen, während sie nomadisch arbeitet oder ihre Kraft beim Gewichtheben im Fitnessstudio stärkt.